Para quem n\u00e3o sabe, o mel \u00e9 uma subst\u00e2ncia produzida atrav\u00e9s de excre\u00e7\u00f5es das abelhas atrav\u00e9s do n\u00e9ctar das flores. \u00c9 tamb\u00e9m um poderoso ado\u00e7ante natural possuindo in\u00fameros benef\u00edcios para o organismo humano, sendo capaz de proteger contra diversas doen\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n
O mel tamb\u00e9m \u00e9 antioxidante e possui fun\u00e7\u00e3o prebi\u00f3tica, regulando a flora intestinal, promovendo o crescimento ou aumentando a atividade de bact\u00e9rias ben\u00e9ficas no intestino. Esta subst\u00e2ncia tamb\u00e9m \u00e9 rica em a\u00e7\u00facar e carboidratos, sendo uma excelente fonte de energia.<\/p>\n\n\n\n
Ela ainda \u00e9 composta por v\u00e1rios nutrientes importantes como o cobre, magn\u00e9sio, ferro, pot\u00e1ssio, s\u00f3dio, mangan\u00eas, f\u00f3sforo, cobalto, c\u00e1lcio entre outros nutrientes. Dentre estes, o que ajuda a regular a press\u00e3o arterial \u00e9 o pot\u00e1ssio.<\/p>\n\n\n\n
TODO MEL \u00c9 IGUAL?<\/strong><\/p>\n\n\n\n A resposta \u00e9 n\u00e3o. O mel pode variar o aroma, a cor e o sabor, dependendo da esp\u00e9cie de flor na qual as abelhas ir\u00e3o coletar o n\u00e9ctar.<\/p>\n\n\n\n AS PROPRIEDADES DO MEL<\/strong><\/p>\n\n\n\n O mel \u00e9 uma boa fonte de energia, sendo absorvido rapidamente no organismo. O mel possui uma subst\u00e2ncia chamada \u201c\u00e1cido gluc\u00f4nico\u201d, que tem papel fundamental na forma\u00e7\u00e3o do \u201cper\u00f3xido de hidrog\u00eanio\u201d (bactericida poderoso). O ferro presente no mel tamb\u00e9m possui papel importante na prote\u00e7\u00e3o do corpo contra os microrganismos prejudiciais \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n O mel como possui a\u00e7\u00e3o antioxidante, combate os danos causados pelos radicais livres prevenindo doen\u00e7as s\u00e9rias como o Alzheimer, doen\u00e7as cardiovasculares e prevenindo tamb\u00e9m o envelhecimento precoce.<\/p>\n\n\n\n OS BENEF\u00cdCIOS DO MEL<\/strong><\/p>\n\n\n\n Problemas respirat\u00f3rias:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Alguns estudos demonstraram que bact\u00e9rias que provocam in\u00fameros problemas respirat\u00f3rios no ser humano s\u00e3o bastante sens\u00edveis \u00e0s subst\u00e2ncias antibactericidas presentes no mel. Dentre esses microrganismos podem ser destacados o \u201cMycobacterium tuberculosis\u201d respons\u00e1vel pela origem da tuberculose, a \u201cHaemophilus influenzae\u201d respons\u00e1vel pela sinusite e outras infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias, o \u201cStreptococcus pneumoniae\u201d e \u201cKlebsiella pneumoniae\u201d respons\u00e1veis pela pneumonia.<\/p>\n\n\n\n O mel tamb\u00e9m possui pr\u00f3polis, subst\u00e2ncia rica em flavonoides, que tamb\u00e9m s\u00e3o bactericidas prevenindo e tratando algumas doen\u00e7as respirat\u00f3rias.<\/p>\n\n\n\n Intestino saud\u00e1vel:<\/strong><\/p>\n\n\n\n O mel tamb\u00e9m \u00e9 um excelente aliado em regular a flora intestinal, devido a presen\u00e7a de prebi\u00f3ticos que s\u00e3o respons\u00e1veis por alimentar as bact\u00e9rias \u201cboas\u201d do nosso intestino, prevenindo a constipa\u00e7\u00e3o, a diarreia e promovendo a consist\u00eancia normal das fezes.<\/p>\n\n\n\n Quando o intestina est\u00e1 funcionando corretamente, as bact\u00e9rias \u201cboas\u201d do nosso intestino transformam os \u00e1cidos graxos de cadeia curta impedindo que as bact\u00e9rias \u201cruins\u201d invadam a corrente sangu\u00ednea, criando assim uma esp\u00e9cie de barreira indireta de prote\u00e7\u00e3o contra essas bact\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n Dentre as bact\u00e9rias \u201cruins\u201d que o mel combate, podem ser destacadas a \u201cSalmonella species\u201d e a \u201cEscherichia coli\u201d, ambas causadoras de diarreia e infec\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias respectivamente.<\/p>\n\n\n\n Dores de garganta:<\/strong><\/p>\n\n\n\n O mel por possuir a\u00e7\u00e3o antibacteriana, auxilia no al\u00edvio das dores de garganta provocados por diversos tipos de bact\u00e9rias, impedindo o desenvolvimento e agravamento dos sintomas. O mel tamb\u00e9m possui a\u00e7\u00e3o expectorante, ajudando a eliminar o \u201ccatarro\u201d preso nas vias respirat\u00f3rias.<\/p>\n\n\n\n Pele saud\u00e1vel<\/strong><\/p>\n\n\n\n O mel \u00e9 rico em subst\u00e2ncias antioxidantes que s\u00e3o respons\u00e1veis por eliminar os radicais livres, auxiliando na preven\u00e7\u00e3o do envelhecimento precoce, deixando por consequ\u00eancia a pele mais saud\u00e1vel e bonita. Para se ter o benef\u00edcio na pele o mel pode ser utilizado como alimento ou em tratamentos caseiros t\u00f3picos passando diretamente na pele.<\/p>\n\n\n\n Alguns estudos mostram que o mel possui tamb\u00e9m a\u00e7\u00e3o cicatrizante, tratando alguns tipos de abscessos, queimaduras e \u00falceras.<\/p>\n\n\n\n Antioxidante Natural<\/strong><\/p>\n\n\n\n Os antioxidantes s\u00e3o respons\u00e1veis pela elimina\u00e7\u00e3o dos radicais livres (oxig\u00eanios livres) na corrente sangu\u00ednea, promovendo uma pele mais saud\u00e1vel e bonita. Al\u00e9m disso a diminui\u00e7\u00e3o dos radicais livres previne v\u00e1rios tipos de doen\u00e7as como as doen\u00e7as cardiovasculares, Alzheimer, dentre outras.<\/p>\n\n\n\n As subst\u00e2ncias antioxidantes presentes no mel s\u00e3o: carotenoides, \u00e1cido gluc\u00f4nico, glicose oxidase, flavonoides, \u00e1cido asc\u00f3bico, peroxidase, catalase, hidroximetifurfuralde\u00eddo dentre outras.<\/p>\n\n\n\n Infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria<\/strong><\/p>\n\n\n\n Por possuir a\u00e7\u00e3o antibacteriana, o mel diminui os riscos de infec\u00e7\u00f5es, principalmente as do trato urin\u00e1rio devido a sensibilidade que algumas bact\u00e9rias possuem em rela\u00e7\u00e3o a algumas subst\u00e2ncias presentes no mel.<\/p>\n\n\n\n Dentre as bact\u00e9rias sens\u00edveis ao mel est\u00e3o a \u201cpseudomonas aeruginosa\u201d, \u201cproteus species\u201d e \u201cStreptococcus faecalis\u201d, todas podendo causar infec\u00e7\u00e3o no trato urin\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n Sono adequado e sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar<\/strong><\/p>\n\n\n\n O mel tamb\u00e9m estimula a produ\u00e7\u00e3o de um horm\u00f4nio chamado serotonina, neurotransmissor que tem a fun\u00e7\u00e3o de oferecer ao ser humano a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e prazer.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Para quem n\u00e3o sabe, o mel \u00e9 uma subst\u00e2ncia produzida atrav\u00e9s de excre\u00e7\u00f5es das abelhas atrav\u00e9s do n\u00e9ctar das flores. \u00c9 tamb\u00e9m um poderoso ado\u00e7ante natural possuindo in\u00fameros benef\u00edcios para o organismo humano, sendo capaz de proteger contra diversas doen\u00e7as. 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