ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA B7 (BIOTINA)

 

A vitamina B7 ou mais conhecida como BIOTINA é uma substância solúvel em água (hidrossolúvel) e por isso sua quantidade no organismo vai diminuindo aos poucos, de acordo com a sua utilização pelo corpo, sendo necessária a reposição constante …

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ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA B6 (PIRIDOXINA)

 

A piridoxina ou mais conhecida como “vitamina B6” faz parte do grupo das vitaminas do complexo B. Ela é solúvel em água, e por causa disso, não são armazenadas no organismo, sendo eliminada facilmente pela urina. Isso significa que …

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ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA B5 (ÁCIDO PANTOTÊNICO)

 

A “vitamina B5” ou mais conhecida como ácido pantotênico é um nutriente hidrossolúvel (solúvel em água) que faz parte do grupo das vitaminas do complexo B. O nome “pantotênico” vem da palavra grega “pantothen”, que tem o significado “todos …

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ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA B3 (NIACINA)

 

A niacina ou mais conhecida como “vitamina B3” é responsável por diversas funções no corpo humano. Ela faz parte do grupo das vitaminas do complexo B. É solúvel em água (hidrossolúvel) e é essencial na produção de energia através …

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ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA)

 

A “vitamina B2” ou a riboflavina é um nutriente essencial encontrado principalmente nos vegetais e grãos. O corpo humano necessita de vitamina B2 para manter os tecidos saudáveis e absorver melhor alguns nutrientes. Como as demais vitaminas, a vitamina …

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ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA B1 (TIAMINA)

 

A tiamina é um nutriente essencial que todos os tecidos do corpo precisam para funcionar adequadamente. A tiamina foi a primeira vitamina B que os cientistas descobriram. É por isso que seu nome leva o número 1. Como as …

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ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA A

 

A “Vitamina A” é o termo genérico para os retinóides, compostos biologicamente ativos que ocorrem naturalmente em tecidos de plantas e animais.

Ela desempenha um papel importante no sistema respiratório e é responsável pelo desenvolvimento de muitos tecidos e …

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OS MELHORES TRATAMENTOS PARA A CALVÍCIE

 

A calvície hereditária ou alopecia androgenética se manifesta somente em indivíduos que são predispostos geneticamente. Esta predisposição pode vir tanto do lado materno quanto do lado paterno.

Ela é a forma mais comum de perda de cabelos. Por mais …

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QUEDA DE CABELO ANORMAL SEM CAUSA APARENTE?

 

É normal cair cerca de 30 a 150 fios de cabelos do nosso couro cabeludo diariamente como parte do nosso ciclo capilar, mas isso pode variar dependendo da rotina de lavagem e escovação. Os que caíram voltam a crescer …

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CONHEÇA A ALOPECIA FRONTAL FIBROSANTE

 

A alopecia frontal fibrosante é a perda de cabelos na região frontal do couro cabeludo e foi descrito pela primeira vez em um grupo de mulheres australianas em 1994.

É bastante incomum ocorrer em mulheres mais jovens e em …

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